Life（生活の足し）

特に出産から３年は覚悟を決めてください(笑) 子供が小さい内は1日があっという間ですが、後にこの時間が宝物のように眩いものにもなりますので。 子供ができたんだと自覚することが母親業のはじめの一歩かもしれません。仕事を辞めるというのは大きな決...

この「赤ちゃんは言葉を覚えていないから泣く」ということを、ハードスケジュールがゆえに忘れてしまうとさぁ大変。「イライラ」や時に「ムカムカ」と良からぬ症状がでてしまうことがあるのです。ですので、『泣いて一生懸命教えてくれているんだ』という事は...

産後（特に１週間）は様々な事に困惑されることでしょうが母乳が出始めたら、後はどんっと構えて我が子と向き合える母乳タイムをぜひ満喫してください。どうせあげるんです。「あ～また授乳しなきゃ。」ではなく「限られた時間の貴重な体験」という事をほんの...

しっかりと洗った清潔な手と乳房もできれば清浄綿などで拭いて哺乳瓶へ搾乳を行いましょう。保存は目安として冷蔵庫で２４時間です。最後に「母乳」の知識として一つ覚えておいて損はないかな？というところをお話しします。赤ちゃんが成長するように母乳も成...

まだ母乳が出始めて間もないうちは「飲む」と「出る」のバランスが上手くいかずに出すぎてしまうこともあります。このバランスが取れるまでの目安としては１か月ですが、個人差があり前後しますので心配しなくても大丈夫です。飲めているかより、出すぎている...

「母乳派」の多くは「直母」といって直接乳房から与える方法を指しますが、様々な事情から「搾乳」して与える方法もあります。「搾乳」の理由の一つにはお乳が出すぎてしまうというケースですね。次は母乳が出すぎてしまう場合の注意点についてお話します。基...

姿勢に関しては赤ちゃん目線だけでなく、帝王切開などママご自身の体事情も十分に労わってあげてください。（冒頭でも第一にお伝えしていますが、赤ちゃんが窒息しないよう、ママも寝不足で辛い時期ではありますが、ずっと続くものではありません。今の時期だ...

授乳時間の目安としては１５～３０分程度でしょうか？毎回きっちり何分ではありませんが、毎回１時間近いとなると途中で赤ちゃんが飲むのを止めてしまっていたり、あるいは上手く含めていなかったり、あるいは授乳姿勢があっていない等が考えられます。赤ちゃ...

何も授乳は必ずしも座ってやらなければならないというものではありません。体を起こさない寝た姿勢のままでの授乳姿勢もあります。赤ちゃんとママの体が向き合うような体勢での授乳ですね。またママのおなかに赤ちゃんを乗せるような形での授乳姿勢もあります...