Health 『たばこ』vol.7
まとめ喫煙のメリットや魅力デメリットや影響・吸ってる自分がかっこいい ・口寂しい ・酒のつまみ的存在 ・喫煙所での交流 ・一息つくのにほっとする・ニコチン依存症 ・COPD発症リスク ・副流煙による周囲への悪影響 ・妊婦の早産・流産 ※特に...
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Health Health 『たばこ』vol.6
加熱式タバコや電子タバコとなるとどうでしょうか？加熱式たばこ＝たばこ葉を使用電子たばこ＝タール・ニコチンが含まれないここに大きな違いがあり、禁煙を目指すまたは健康や副流煙配慮を考えるのであれば電子たばこがお勧めです。コストもたばこと大きく変...
Health 『たばこ』vol.5
それでは体へは具体的にどのような影響が考えられるのでしょうか？・COPD慢性閉塞性肺疾患。一見風邪っぽい症状だが進行すると少し動くだけで息苦しさを覚える事がでてきます。進行性であるという点が大きな特徴であり重症化リスクが懸念されています。・...
Health 『たばこ』vol.4
「自分は吸っていないのに周囲の人がたばこの煙の影響を受ける」これって本当でしょうか？喫煙者本人が口から吸うもの：これを一般的に『主流煙』と呼びます。それに対し、たばこそのものの先端から立ち上がる煙：これを『副流煙』と呼びます。よくよく考えて...
Health 『たばこ』vol.3
まず、大きな問題点として喫煙する年齢が関係するでしょう。２０２２年４月から成人年齢が20歳から18歳に引き下げられましたが、喫煙が許される年齢はこれまでと変わらず20歳からです。これは若い時からの喫煙が体に悪影響を及ぼすことからですし、“未...
Health 『たばこ』vol.2
筆者はたばこを吸いませんが、喫煙経験がないわけではありません。人によって理由は様々でしょうが、自身の経験と周囲の様子から考えられるたばこを吸う理由や魅了は下記の通りです。・吸ってる自分がかっこいい・口寂しい・酒のつまみ的存在・喫煙所での交流...
Health １つ目、『たばこ』vol.1
「健康に悪影響、ニコチン、臭い、リフレッシュ…。」もう少し具体的に「喫煙者本人だけでなく、周囲に悪影響がある印象」みなさんの『たばこ』に対するイメージはどのようなものでしょうか？基本的には禁煙推奨の動きが多いことからわかるように、たばこの吸...
Health 健康に悪いもの 5つご紹介
ここでは日常健康にあまりよくないと耳にするものをピックアップして調べてみたいと思います。・たばこ・野菜不足・暴飲暴食・個食・ストレス興味のあるものはありますか？次回一つずつお話していきたいと思います。
Health 『無添加』vol.5
さて。「無添加表示」に関する話にまでなるとさすがに硬いお話になってしまいましたがいかがでしたでしょうか？・合成保存料・合成着色料・香料・化学調味料…。添加物とうカテゴリーには色々ありますよね？筆者にとっては「心が楽しい」「ストレスが少ない」...
Health 『無添加』vol.4
最近、こんな記事を目にしました。「消費者庁が「無添加」や「不使用」と記載するルールを厳格化」今までは添加物に関する表記方法は、虚偽でない限り提供する者側に委ねられていたものにガイドラインが策定、消費者庁の規制への理由は“加工時に添加物を使わ...