Health 『暴飲暴食』vol.3
生活をしていればストレスは大なり小なり皆が抱えるものです。ホルモンのバランスが崩れ暴飲暴食になってしまう前の予防として、・仕事が原因であれば、仕事量や悩みの原因を改善できるよう行動したり相談する。・人間関係が原因であれば、一人で悩まず先ずは...
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Practice 【実践183】“英単語とフレーズの予習から始める英会話レッスン（Gonna go、Can I get?、 Are you gonna?、Do you know? 等）”の感想
同フレーズの名詞部分だけを変え何度もリピートされるのは嬉しいですね。 興味のある方はこちら→
Health 『暴飲暴食』vol.2
ストレスの要因となる「物事の捉え方」等については別の章で掘り下げるとして、ここではストレスが溜まると突然必要以上に食べたいという衝動にかられる原因について考えてみたいと思います。“グレリン”や“レプチン”といったホルモンが食欲調節に関わって...
Practice 【実践182】“海外ドラマ仕立ての初心者向け英会話（スピーキング練習とリスニング練習）【英語脳を鍛えるレッスン】”の感想
楽しく英語脳が鍛えられました。繰り返しなので身に付きやすいです。 興味のある方はこちら→
Health 3つ目、『暴飲暴食』vol.1
「不健康、胃に負担、肥満、お金がかかる…。」もう少し具体的に「暴飲暴食の主な原因はストレスですが、よいことは何もありません。」ストレスは元々感じやすいタイプと感じにくいタイプに分かれます。筆者はどちらかというと、後者のストレスを感じやすいタ...
Practice 【実践181】“やればやるだけ上達する日常英会話【1日30分の英会話】シリーズ０４８（Would you like?英語でHelp 以外の助けて、Can I とCan youの使い分け、SomeとAnyの使い方等）”の感想
タイトルの“Help 以外の助けて”に魅かれて視聴してみました。 興味のある方はこちら→
Health 『野菜不足』vol.7
さて『野菜不足』について掘り下げてみましたがいかがでしたでしょうか？野菜全般に苦手という方もいらっしゃるので中々白黒というご紹介は難しいですが、大半の皆さんはそれぞれ何かしら好きな（あるいは食べられる）野菜がありますよね？自然の恵みである野...
Practice 【実践180】“やればやるだけ喋れる英会話攻略法『声出し練習』【１日３０分の英会話】シリーズ０４４（色んなGoの使い方、I have been中級編、英語の質問集 第４弾、電車の駅で神対応フレーズ中級編等）”の感想
mochanさんの動画を視聴してからの筆者の変化、英語を頭で考えず体で身に着けようという感覚が身に付きました。学生時代に文法で叩き込まれましたので全く頭で考えないわけではないのですが、それでもとにかく口に出して覚えようとするやり方は筆者には...
Health 『野菜不足』vol.6
摂取するための具体的な工夫は・火を通す 加熱をするとカサがぐっと減るので一気に食べやすく量を摂ることができます。・スープにする 水溶性ビタミンの性質（=水に溶ける）を活かし、具たくさんスープや味噌汁あるいはラーメンなどにすることでスープまで...
Practice 【実践179】“やればやるだけ英語の基本が身に付く日常英会話【1日45分の英会話】シリーズ０３８（会話で使うbe動詞、I have been、It is と I am、Are you, Do you等）”の感想
現役時代はよくわからずただただ丸暗記していた仮定法過去が理解できました。そしてこれは文法上の話であって、会話の場では“were”が“was”を使っても通じるとの事。 興味のある方はこちら→